🔴 Comment mieux gérer une relation à distance ?

Quelle que soit la particularité de la relation, nous sommes tous d’accord sur un fait, « les relations à distance peuvent être extrêmement compliquées, même si elles occupent une grande place. »

D’ailleurs, c’est la raison pour laquelle elle peut tourner au cauchemar si les deux partenaires ne sont pas bien préparés aux rouages.

Ce type de relation demande plus de stratégie, de méthode, de planning pour arriver au top des tops d’une relation saine et épanouie.

Allons voir cela : 

Déjà vivre ensemble sur un même toit demande beaucoup d’efforts  alors c’est normal que vivre une relation en distance en demande encore plus.

La bonne nouvelle est qu’il est possible d’être plus épanoui (e) dans une relation à distance que dans une relation standard.

La première chose à faire :  

C’est d’éviter de mettre   tout le temps les sacrifices que vous faites pour l’autre sur la table.

À force de revenir tout le temps sur cela, ceci donne l’impression que l’autre ne le mérite pas vraiment.

Vous n’habitez pas ensemble, c’est normal que vous vivez parfois des moments désagréables sans que votre partenaire soit au courant. 

Que ce soit une belle famille qui vous met les bâtons dans les roues.

Que ce soit un manque d’argent. 

Que ce soit un manque émotionnel.

Que ce soit un manque sexuel

Vous ne devez pas oublier que chacun peut vivre le même calvaire de manières différentes.

Peut-être que votre partenaire passe tout son temps à courir les rues,

Peut-être qu’il (elle) passe tout son temps à se cacher parce qu’il a des problèmes de papiers

Ou qu’il (elle) n’a pas encore trouvé un travail rémunéré pour une stabilité financière.

Ou tout simplement, il n’a pas une vie normale à cause d’une pression infernale qu’il (elle) subit au quotidien.

N’oubliez jamais qu’il n’y a pas de grand ou petit sacrifice du moment où ce sont au-delà des forces de l’autre.

La deuxième chose à ne jamais oublier :              

est que votre partenaire n’est pas parfait (e) comme chacun de nous.

La distance qui vous sépare vous pousse parfois à idéaliser la personne.

Ce qui bascule en général à une déception prématurée.

Parfois ce que vous attendez de l’autre peut se transformer en illusion.

Comme le cerveau humain à une imagination qui dépasse l’ordinaire, les attentes peuvent dépasser ce que l’autre est capable de fournir.

C’est la raison pour laquelle vous ne devez pas perdre de vue que c’est normal que certains de ses défauts vous dépassent.

C’est normal que vous ayez l’impression que vous attendez plus de ce que vous êtes en train de vivre si vous vous voyez.

Vous attendiez à être en face d’une personne idéale alors que ceci n’existe que sur Disney ou les séries hollywoodiennes.

Il faut toujours tenir compte que :

De la même manière que votre partenaire a des qualités qui vous font fondre, de la même manière, vous serez confronté (e) à ses défauts qui peuvent vous dégoûter.

Cet exercice peut vous aider à équilibrer :

Lister ses qualités sur une feuille que vous allez lire à chaque fois que vous êtes en face d’un défaut insupportable.

Tout en entendant le bon timing pour l’aider à devenir une meilleure version de soi-même.

Et ceci n’est possible que si vous l’acceptez tel qu’il est ou telle qu’elle est.

Il (elle) sera plus réceptif (ve) pour corriger certains comportements qui peuvent détruire la stabilité et l’épanouissement d’une relation.

Le menu de certains couples, je parle des chamailles, des engueulades ne sont pas à l’ordre du jour chez vous. 

Cela ne veut pas dire que vous n’êtes pas consternés. Juste éviter de gâcher le seul moyen que vous avez pour construire une complicité émotionnelle en béton à chaque fois que vous êtes en contact.

Et la dernière chose

Qui est vitale pour une relation à distance, c’est la façon de communiquer.

C’est tout à fait dans vos droits de parler de ce qui ne va pas une fois en contact.

Que ce soit sur WhatsApp, sur Facebook, Instagram ou sur n’importe quels autres moyens de communication.

Seulement, vous devez éviter de concentrer ces moments sur :

« Ta mère m’a dit ceci »

« Je suis fatiguée de vivre comme ça »

« Je ne supporte plus tes caprices »

« Tu as une mauvaise éducation financière, tu dépenses trop »

« Tu m’avais promis de m’envoyer de l’argent »

« La vie est trop dure ici, je ne peux plus »

Que d’ondes négatives !

Concentrer vos débats, vos discussions sur des choses qui donnent vraiment envie à votre partenaire de venir à votre rencontre, de passer du temps avec vous ; remplissez ces moments de rires, de choses positives.

La meilleure façon de communiquer quand vous êtes à distance pour éviter que votre partenaire fuit vos échanges en ligne, c’est ce que j’ai appelé :

La communication triangulaire :

D’abord, ceci consiste à utiliser l’outil de l’empathie en prenant des nouvelles de l’autre.

« Comment il ou elle a passé sa journée »

« Comment ça s’est passé au travail »

« Est-ce qu’il (elle) a eu comme calvaire, comme joie, etc. »

Ensuite, vous faites un petit détour sur le « cas du jour » pour le mettre au parfum.

Si vous trouvez qu’il (elle) est dans les conditions de recevoir l’information, vous pouvez y aller.

Sinon si ce n’est pas une urgence, il faut attendre le bon moment.

Il en est de même si vous avez des frustrations à lui faire part.

Enfin, vous terminez par une petite touche de distraction :

-Sexualiser un peu la conversation crescendo.

-Se raconter des blagues ou partager des vidéos que vous allez visionner en même temps avec des commentaires à l’appui.

Cette méthode de communication vous aide à équilibrer et à éviter que vos échanges soient plus que négatifs que positifs.

Retenez ceci :

C’est très important de raccrocher dans un état de bonne humeur.

Ceci crée chez chacun de vous un manque qui pousse l’autre à vouloir votre compagnie plus qu’à n’importe quelle autre.

Faites-en sorte que votre partenaire se réconforte, se sent en sécurité, soit plus amoureux (se) après chaque moment d’échange.

Vous ne devez envier en rien ceux qui vivent ensemble sur un même toit.

Ce n’est pas le type de relation qui empêche un couple de s’épanouir, c’est la façon de gérer qui pose le problème le plus souvent.

Votre slogan :

Loin des yeux, mais toujours là pour l’autre.

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